Fler nyheter

  • Träning inför vasaloppet

    Träning inför vasaloppet

    Det råder hög tid att börja träna inför Vasaloppet. Vissa väljer att sätta igång med träningen ett år i förväg, vilket experterna tycker är en bra plan. Med varierad träning kommer man lättast kunna förbereda kroppen för ett 90 kilometer långt lopp och samtidigt göra muskler och hjärta redo för att kämpa. Vasaloppet är den äldsta och största skidloppet i […]

     
  • Simma för kropp och själ

    Simma för kropp och själ

    Att simma är något som många kan, men långt ifrån alla. Därför är simträning jätteviktigt. Dessutom är det en skonsam träningsform som passar bra om man går i sjukgymnastik. I Sverige tar många simkunnighet för givet. Det är något man lär sig tidigt, både på fritiden och under de första åren i skolan. Men alla kan inte simma, många nyanlända […]

     
  • Är crossfit farligt?

    Är crossfit farligt?

    Crossfit är en träningsform jag själv ägnar mig åt ibland, även om jag inte kan påstå att jag är en seriös crossfitmänniska. Det har jag däremot kompisar som är, och både de och jag har reagerat på en sak som ofta påstås om crossfit. Crossfit är en träningsform, och en sak har alla former av träning gemensamt: man tränar för […]

     
  • Att köpa Uniqlo i Sverige

    Att köpa Uniqlo i Sverige

    Japanska Uniqlo är som Zara eller H&M, med en stor internationell fan base. Men de har inga butiker i Sverige. Så hur ska man göra om man vill ha exempelvis en av deras dunjackor. Uniqlo, som i sitt hemland uttalas ungefär joo-ni-kå-lå, är ett japanskt företag som är verksamt inom det som brukar kallas fast fashion. Det innebär att H&M […]

     
  • Vilken typ av inredning passar dig?

    Vilken typ av inredning passar dig?

    Är du i färd med att inreda ditt hem? Då finns det en hel del saker att tänka på, speciellt om du vill inreda hemmet i en stil som både är vacker, fungerar länge och passar dig som person – och turligt nog finns många sätt att ta reda på detta på. När du ska inreda ditt hem ställs du […]